ニキビ・ニキビ跡でお困りではありませんか？
ニキビが繰り返す、ニキビ跡がなかなか消えないとお困りの方は当院までご相談ください。
当院では、ニキビの根本的な原因への治療や、ニキビ跡も治して美しい肌を取り戻すための治療を実施しています。ニキビ治療は症状ごとに適切な方法があります。市販薬や保険治療で治らないとお困りの方はお気軽にご相談ください。
ニキビ・ニキビ跡の
種類と原因
ニキビは、毛穴に皮脂や角質、汚れが詰まることで生じます。
ニキビは初期段階では、「白ニキビ」と呼ばれる小さな白い状態です。
ところが、徐々に炎症を起こして赤みを帯びたり、化膿して痛みが現れたりすることがあります。
ニキビの炎症が原因で真皮層が壊れるとニキビ跡となるので、早めに治療することが哀切です
ニキビは種類に応じて要因は異なりますが、ほとんどは肌のターンオーバーの乱れによるものです。そのため、栄養バランスのとれた食事や十分な睡眠時間、ストレスを溜めないなど、生活習慣の改善も重要です。
赤み
ニキビが消えても皮膚内部で炎症が起こり、赤みとして残るケースが見られます。
赤みは、ターンオーバーが通常通りであれば徐々に消失していきますが、ターンオーバーが乱れていると、長期間残ることがあります。この場合、肌環境を元に戻すための治療を行います。
色素沈着
ニキビの炎症が原因で、メラニン色素が過剰に産生され、元々ニキビがあった場所に黄色いシミのような色素沈着が生じることがあります。また、炎症が原因で毛細血管がうっ血すると、黄色や赤黒い色素沈着が生じることがあります。
クレーター
ニキビの炎症が真皮層にまで及ぶと、皮膚組織が損傷し、元々ニキビがあった場所がクレーターのように凸凹になってしまうことがあります。この場合、古い角質を取り除き、肌の環境を元に戻すことで改善可能です。
ニキビ跡を予防する予防
栄養バランスの整っていない食事、睡眠不足、ストレスが溜まっているなど、生活習慣が乱れている場合、最初に生活習慣の改善に取り組みましょう。ホルモンバランスを正し、毎日適切なスキンケアを行うことが予防となります。
食生活では以下を意識して摂取しましょう。
- ビタミンB1,B2：皮脂の分泌御抑える
- ビタミンE：血行を良くする
- ビタミンB6：女性ホルモンのバランスを正す
- イソフラボンを含む大豆製品：女性ホルモンに似た働きをする
- 食物繊維：便秘予防に有効
特に、高脂質な食事の過剰摂取は控えましょう。ファストフードや揚げ物などの高脂質な食事は、皮脂の分泌を促します。
睡眠は質の高さが最も重要ですが、6時間以上睡眠を取ることで成長ホルモンがしっかり分泌され、肌の免疫力が向上します。
ストレスや不規則な生活は、肌のターンオーバーの乱れに繋がります。ターンオーバーが乱れてしまうと、角質や皮脂などが排泄されず、黒ずみや角栓が生じることがあります。また、ストレスがかかると女性ホルモンの分泌が少なくなり、反対に男性ホルモンが大量に分泌されます。その結果、皮脂が過剰に分泌され、ニキビが生じます。
睡眠時間をしっかり取り、ストレスを発散することが毛穴の開きの予防となります。
生え際や額に生じるニキビは、洗顔料やシャンプーの洗い残しが主な原因です。
油分の多い化粧品を使用すると、皮脂の詰まりが生じやすく、保湿もしっかりできないため、肌が乾燥し、角質の硬化に繋がります。ニキビを予防するためにも、適切なスキンケアを行い、肌を清潔な状態に維持しましょう。
なお、指やピンセットを用いて、鼻の角栓を無理やり取り除くのは禁物です。角栓を取り除いて開いた毛穴に汚れが侵入し、除去した際の刺激によってメラニンが生成され、黒ずみが生じてしまう恐れがあります。
当院の
ニキビ・ニキビ跡治療
内服薬
ニキビの治療に用いられる内服薬には、肌荒れやニキビ肌に有効なビタミンC・ビタミンB群が豊富に含まれています。
患者さまの状態に応じて、最適なお薬を処方します。
光治療（IPL）
ニキビの炎症によって色素沈着が起こると、茶色のニキビ跡ができることがあります。光治療（IPL）は、メラニンに反応し、ニキビ跡を消失させます。
また、当院で導入しているノーリスは、ニキビ跡による赤ら顔にも効果的です。
赤ら顔の原因はまだ完全に解明されていませんが、様々な生活習慣や環境要因によって引き起こされることが知られています。これらの要因により、毛細血管が通常よりも拡張し、血液の流れが増加します。
その結果、血液が透けて赤く見える現象が生じます。ノーリスは通常、細い毛細血管と少ない赤血球の流れではほとんど反応しませんが、拡張した血管では反応し、熱が発生します。これにより、拡張した血管だけが収縮し、赤みが改善される仕組みです。ニキビ跡の赤ら顔に悩んでいる方は、是非一度ご相談ください。
レーザーフェイシャル
医療脱毛器としても使用する「Gentle Max Pro Plus」によるレーザーフェイシャルを行っています。レーザー照射による脱毛・皮脂抑制の効果により、毛穴の詰まりが改善され、レーザーの熱反応でニキビ菌が殺菌されます。さらに、レーザーは真皮の線維芽細胞を刺激し、コラーゲンの生成を促進するため、毛穴の引き締め効果やシワの改善効果があります。レーザー光はメラニンを標的とするため、ニキビの炎症後に生じる黒ずみ（炎症後色素沈着）も薄くする効果もあり、総合的にニキビの改善が期待されます。ただし、効果には個人差があります。
赤ニキビが長期間続くと、ニキビ後の赤みやシミ、ニキビ跡が残ります。ニキビ跡の治療は難しく、通院や費用がかかることもあります。ニキビは早めに治療して、ニキビ跡を残さないようにしましょう。
ピーリング
サリチル酸は抗菌・溶解作用・角質軟化作用を持ち、毛穴の詰まり、ニキビ、黒ずみ・皮脂分泌過多などを改善できます。また、毛穴に詰まった角質を浮かび上がらせて取り除き、開いた毛穴を引き締める効果もあります。